Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2021:
|
1292 kcal
|
Fett: 60,37g | Prot: 78,39g | Kolh.: 96,95g.
Frukost: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Chaussée aux Moines Fromage, Filet de Colin d'Alaska, Odyssée Colin d'alaska à la Provençale. Middag: Cidre de Pomme, Bonne Maman Crêpes Chocolat au Lait , Flunch Galette Complète. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|