Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2021:
|
295 kcal
|
Fett: 6,49g | Prot: 6,79g | Kolh.: 57,34g.
Frukost: Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Pepaya, Pisang. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dwiaryanilinda 's vikthistorik
|