Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2021
|
110,3 kg
Tappat hittills: 41 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2021:
|
1083 kcal
|
Fett: 49,99g | Prot: 41,10g | Kolh.: 116,39g.
Frukost: My Muesli Halloween Müsli, Milbona Skyr Heidelbeere , Kaffee mit Milch. Lunch: Rote Paprika, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Penny Markt Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomaten, Vollkornbrot. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|