Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2014
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
699 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 54,18g | Kolh.: 42,89g.
Frukost: Chef's Salad. Middag: Meijer French Style Green Beans, Frieda's Baby Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Omaha Steaks Beef Filet Mignon. Snacks/Annat: Health Wise Protein Chips - Sea Salt & Vinegar. mer...
|
|
2511 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Good job getting started! The first step is the hardest but now that you've taken that step you can do this!
24 apr 14 av medlem: RugratX2
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelhearts655 's vikthistorik
|