Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2021:
|
342 kcal
|
Fett: 26,05g | Prot: 11,01g | Kolh.: 16,72g.
Lunch: Quiche aux Épinards sans Viande. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|