Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2021:
|
1263 kcal
|
Fett: 59,06g | Prot: 57,87g | Kolh.: 132,17g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, ВкусВилл Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мексиканская Смесь. Lunch: Белый Хлеб, Перекресток Семга, Гранат. Middag: Лента Говядина Тазобедренная Часть. Snacks/Annat: Lindt Конфета Lindor, Яблочный Пирог. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maple syruppp 's vikthistorik
|