Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
2130 kcal
|
Fett: 84,35g | Prot: 59,28g | Kolh.: 282,72g.
Frukost: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Banane. Lunch: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Carrefour Grana Padano, Sauce Bolognaise, Barilla Penne Rigate. Middag: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Quiche Lorraine. Snacks/Annat: Haribo Fraises Tagada. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|