Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2014
|
99,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 83,57g | Prot: 90,69g | Kolh.: 103,68g.
Frukost: Chicken Gravy (Canned) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coffee with Cream, Cooked Egg White, Toasted White Bread . Middag: Coffee with Cream, Potato Salad Side Dish, Fried Battered Pork Steak or Cutlet, Publix Chicken Salad, Dinner Rolls, Cream of Mushroom Soup. Snacks/Annat: Tomato Puree (Without Salt Added, Canned). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ihappyman 's vikthistorik
|