Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2021:
|
191 kcal
|
Fett: 1,20g | Prot: 5,84g | Kolh.: 39,13g.
Frukost: С Пылу с Жару Блины, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|