Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2021
|
82,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2021:
|
619 kcal
|
Fett: 37,24g | Prot: 52,33g | Kolh.: 18,74g.
Frukost: Пп пицца. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈 's vikthistorik
|