Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2014
|
67,4 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
749 kcal
|
Fett: 15,93g | Prot: 33,73g | Kolh.: 118,12g.
Frukost: Леовит Фруктовый Батончик (Жиросжигающий Комплекс), Белая Поляна Молоко 3,2%, Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Леовит Каша Овсяная "Клубника со Сливками". Lunch: Леовит Чай "Похудин", Треска Отварная, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Белая Поляна Кефир 3,2%. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|