Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
219 kcal
|
Fett: 7,50g | Prot: 8,25g | Kolh.: 12,50g.
Frukost: Healthy Iced Coffee with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asmaa.maher 's vikthistorik
|