Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
1883 kcal
|
Fett: 90,53g | Prot: 61,32g | Kolh.: 221,55g.
Frukost: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Ralphs Strawberry Jelly, Coffee, Coffee with Cream. Snacks/Annat: Campbell's New England Clam Chowder . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmyo152 's vikthistorik
|