Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2021
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
1842 kcal
|
Fett: 73,98g | Prot: 55,42g | Kolh.: 284,84g.
Frukost: Мёд, Good Food Яблоки Сушеные, Brandosfera Семена Чиа, Семена Льна. Lunch: Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Макфа Макароны Отварные, BulgarConserv Чечевица в Томатном Соусе. Middag: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Пятерочка Помело. Snacks/Annat: Good Food Яблоки Сушеные, Мандарины, Савушкин Продукт Сырок Халва. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|