Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2021
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
598 kcal
|
Fett: 14,49g | Prot: 39,59g | Kolh.: 77,38g.
Frukost: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Пп Шаверма. Middag: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|