Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2021:
|
677 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 19,80g | Kolh.: 62,85g.
Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Азбука Вкуса Багет Бекон Курица Барбекю. Middag: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|