Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2021
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2021:
|
240 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 11,00g | Kolh.: 36,00g.
Frukost: Pillsbury Toaster Scramble - Cheese Sauce, Egg & Bacon, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LindseyCD 's vikthistorik
|