Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2021
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2021:
|
505 kcal
|
Fett: 37,21g | Prot: 35,83g | Kolh.: 10,00g.
Frukost: Gulai Ayam. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shiryujin Muhammad 's vikthistorik
|