Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2021:
|
299 kcal
|
Fett: 19,03g | Prot: 24,38g | Kolh.: 6,64g.
Frukost: Гуляш из Свинины. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vera.fevera 's vikthistorik
|