Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2021
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2021:
|
1196 kcal
|
Fett: 47,56g | Prot: 53,66g | Kolh.: 134,83g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Волжаночка Яйцо, Лента Авокадо, Перекресток Булочка Пшеничная. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Real Сырники Классические, Мандарины, Лента Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|