Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
220 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 8,00g.
Frukost: Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|