Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
|
107,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
808 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 13,55g | Kolh.: 129,93g.
Frukost: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon , Honey , Almond Butter Nuts (Without Salt Added) , Sara Lee Deluxe Bagels - Blueberry. Snacks/Annat: Pure Organic Fruit Sandwich Pineapple & Passionfruit, That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|