Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
575 kcal
|
Fett: 5,65g | Prot: 23,37g | Kolh.: 109,53g.
Frukost: Lidl Jus d'orange. Lunch: Gerlinéa Crème Saveur Chocolat, Poires, Café, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Middag: Banane, Envia Yaourt aux Fruits 0%. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|