Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
462 kcal
|
Fett: 18,72g | Prot: 11,31g | Kolh.: 61,92g.
Frukost: Bananas . Lunch: Tim Hortons Cream of Broccoli Soup (Large). Snacks/Annat: Baileys Irish Cream. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|