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devagar mas sempre......
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87,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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648 kcal
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Fett: 14,78g | Prot: 35,89g | Kolh.: 96,30g.
Frukost: Pão de Trigo Integral, Quatá Ricota Fresca, Café com Leite de Gordura Reduzida, Mel. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Vermelho, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Middag: Açúcar, Café com Leite de Gordura Reduzida. Snacks/Annat: Nutry Barra de Fruta Light Ameixa com Banana. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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 Kommentarer
oie gostaria de saber como faço pra baixar o livro
22 apr 14 av medlem: cristiana soeiro
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Que livro?! Quero saber!!! :D
22 apr 14 av medlem: BÁRBARA MAGRINHA
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23 apr 14 av medlem: Sophia Prince
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o tal livro facee;...a menina que me indicou esse blog que me falou k aki tem um tal livro com dieta
23 apr 14 av medlem: cristiana soeiro
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É o livro de receitas que você elabora ._.
23 apr 14 av medlem: thaijitsu
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23 apr 14 av medlem: silvia herberts
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silvia herberts 's vikthistorik
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