75,15. -600грамм.
|
75,1 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
1502 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 112,95g | Kolh.: 151,04g.
Frukost: Дикси Груша Конференц, Лавка Пекаря Слойка с Солёной Карамелью, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Московский Картофель Чипсы с Беконом, Магнит Хурма. Middag: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, из Вологды Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|