Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
244 kcal
|
Fett: 0,41g | Prot: 5,34g | Kolh.: 53,87g.
Frukost: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elaineandrades 's vikthistorik
|