Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
97,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 34,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
1355 kcal
|
Fett: 50,31g | Prot: 135,83g | Kolh.: 92,55g.
Frukost: Куриное Филе, Натуральный Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Fit Kitchen Торт Арабика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубика, Словяночка Мягкий Сыр, Творог 5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|