Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
1440 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 126,03g | Kolh.: 114,96g.
Frukost: Ятрань Сосиски , Яйця Смажені. Lunch: Bio Tofu, Том Арахісова Паста Класична, Салат Пучок-Свіжачок, Індичка Гриль, Смородиновий Джем Без Цукру, Добродія Пластівці Вівсяні. Middag: Салат Пучок-Свіжачок, Бата Печений, Індичка Гриль. Snacks/Annat: Своя Линия Изюм, Ківі Золоте. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oooolkaaaa 's vikthistorik
|