|
home scale
|
147,0 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 50,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
1756 kcal
|
Fett: 86,22g | Prot: 52,50g | Kolh.: 204,23g.
Frukost: Welch's 100% Grape Juice, Del Monte Diced Peaches in Cups, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Sausage Gravy, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Middag: Dr. Pepper Diet Rite Pure Zero Cola, Grilled Cheese Sandwich, Hormel Chili No Beans, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Tomato, Kraft Zesty Italian Anything Dressing. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|