Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
497 kcal
|
Fett: 20,30g | Prot: 20,02g | Kolh.: 62,47g.
Frukost: Soprole Mantequilla con Sal, Notco Not Milk, Minuto Verde Frutos del Bosque, Brota Proteína de Chia, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaniCharme 's vikthistorik
|