Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
108,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
897 kcal
|
Fett: 35,83g | Prot: 30,17g | Kolh.: 117,11g.
Middag: Lasagna with Meat, Publix Red Seedless Grapes, New York The Original Texas Garlic Toast, Berries, Tortilla Corn Chips. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|