Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
99,8 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
794 kcal
|
Fett: 40,81g | Prot: 14,24g | Kolh.: 85,06g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Honeycrisp Apples, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Sun Chips Harvest Cheddar, Chicken Salad Chick Classic Carol. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|