Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
1089 kcal
|
Fett: 47,04g | Prot: 55,16g | Kolh.: 109,60g.
Frukost: Leader Price Chocolat Noir 85%, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Framboises, Auchan Comté, Saint Nectaire, d'Aucy Filet de Merlu Blanc au Beurre Blanc et Son Riz, Carottes Cuites. Middag: Leader Price Sucre en Morceaux, Câlin Fromage Blanc 0%, Oranges, Picard Purée de Potiron, Potiron, Oeuf, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|