Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
75,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
260 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 7,20g | Kolh.: 31,09g.
Frukost: Ronik Финик Королевский, Ласунка Здоровий Ріжок, Словяночка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dobriakov.denis 's vikthistorik
|