Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
2436 kcal
|
Fett: 262,82g | Prot: 14,07g | Kolh.: 6,34g.
Frukost: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Горчица, Сахар, Соль, Яркое Утро Яйцо Куриное С0. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
Miladyjuly 's vikthistorik
|