Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
123,1 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
758 kcal
|
Fett: 33,92g | Prot: 30,76g | Kolh.: 81,60g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Фарш, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|