Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
37 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
1628 kcal
|
Fett: 49,15g | Prot: 63,12g | Kolh.: 236,54g.
Frukost: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Cabrales Edulcorante, Hileret Edulcorante, La Virginia Té. Lunch: Hamburguesas Vegetarianas, Papas Fritas. Middag: Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces, Terrabusi Galletas Lincoln, Vea Figazzas de Salvado, Hileret Stevia Liquida, CasanCrem CasanCrem Light. Snacks/Annat: La Virginia Té, Hileret Stevia Liquida, Vea Figazzas de Salvado, Arcor Mermelada Light de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|