|
target buat hidup sehat lagi , semoga tahun baru bisa ideal seperti yang di harapkan semangat untuk BB 52, karena kmrin senang"nya makan dan efek sakit beberapa bulan. pengen mulai lagi hidup lebih sehat dengan menurunkan BB apa yang di harapkan. semoga berhasil hidup sehat dengan olahraga dan makan yang cuku# semangat buat diri ini
|
65 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|