Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
47,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
548 kcal
|
Fett: 19,27g | Prot: 13,25g | Kolh.: 79,79g.
Frukost: 카페베네 크랜베리 오트밀 쿠키. Lunch: 카페베네 크랜베리 오트밀 쿠키. Snacks/Annat: 얇은 크러스트 치즈 피자. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|