Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2014
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 41,25g | Kolh.: 84,72g.
Frukost: Чай, Сормовский Хлеб Слойка с Картофелем, Каждый День Зефир Ванильный. Middag: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Annat: Апельсин, Чай, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Вода. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|