Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
896 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 32,20g | Kolh.: 86,19g.
Frukost: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Coffee. Lunch: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Middag: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , New York Hand Tied Garlic Knots, Cheese Pizza. Snacks/Annat: Yellow Tail Chardonnay. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaevagio 's vikthistorik
|