Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
640 kcal
|
Fett: 35,65g | Prot: 54,30g | Kolh.: 22,91g.
Lunch: Салат из Кальмаров, Рыба в Кляре. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|