Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
1627 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 90,26g | Kolh.: 185,11g.
Frukost: Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Магнит Банан. Lunch: Chikalab Crispy Cookies, Zotman Пицца Трюфельная Пепперони, Zotman Пицца Ветчина и Грибы, Zotman Пицца Маргарита . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|