Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
1118 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 89,91g | Kolh.: 94,88g.
Frukost: Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Oignons, Fromage à Raclette, RichesMonts Raclette, Aubergine, Fraises, Charal Steak Haché 5%. Middag: Aubergines Cuites, Picard Potiron en Cubes, Picard Purée de Potiron, Potiron, Framboises, Câlin Fromage Blanc 0%, Jambon. Snacks/Annat: Leader Price Chocolat Noir 85%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|