Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
416 kcal
|
Fett: 17,89g | Prot: 28,73g | Kolh.: 35,16g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кукурузные Блины, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радужка3005 's vikthistorik
|