Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
107,9 kg
Tappat hittills: 39,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1772 kcal
|
Fett: 122,33g | Prot: 134,06g | Kolh.: 35,39g.
Frukost: Butter , Innofoods Keto Crackers, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Sports MCT Oil. Middag: Cauliflower Rice, Costco New York Strip Steak. Snacks/Annat: Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Kirkland Signature Halved Pecans, Brim's Fried Pork Rinds. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|