Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2021:
|
511 kcal
|
Fett: 20,19g | Prot: 12,30g | Kolh.: 71,57g.
Frukost: Kitchen Cravings Strawberry Parfait. Lunch: The Deli Counter Classic Potato Salad. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|