|
Ik baal ervan dat ik een paar kilo zwaarder ben, ik denk dat het hormonaal is , ben nu 45 jaar oud , en zit tegen de overgang in. Ik ben nog nooit zo zwaar geweest😞
Gisteren was ik thuis hard van de trap gevallen , gelukkig niets gebroken , maar had wel veel pijn.
Ik probeer wel positief te blijven , maar soms is dat lastig.
|
109 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
12 nov 21 av medlem: smootylaatmaar
|
Bedankt voor je reactie, ik heb nog steeds een soort van spierpijn ervan , maar het gaat gelukkig wel.
12 nov 21 av medlem: Tamar76
|
Ik hoop dat je je gauw weer de oude bent.
12 nov 21 av medlem: smootylaatmaar
|
Dankjewel heel aardig van je ! 😊
12 nov 21 av medlem: Tamar76
|
Niet zo streng voor je zelf, snap het wel hoor dat je je niet fijn voelt.
Denk als je vd trap bent gevallen je lichaam zich beschermd en vocht vast houd. Nou sterkte ermee
12 nov 21 av medlem: petrajason
|
Klinkt alsof ik het zelf heb geschreven (ben niet van de trap gevallen hoor) maar ik ben 48, en in de overgang, kilo's vliegen eraan, maar gaan zoooo moeilijk er weer af!! Heel frustrerend, ik begrijp precies wat je bedoeld 😕
13 nov 21 av medlem: nanc46
|
13 nov 21 av medlem: ingridt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|