Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2021:
|
647 kcal
|
Fett: 17,54g | Prot: 39,86g | Kolh.: 78,28g.
Lunch: Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|